仕事帰りに、
まだ間に合う。
浦添・勢理客のパワーラボは21:30まで。屋内駐車場に車を停めて、そのまま仲間とトレーナーのいるクラスへ。
- 9:30〜21:30(フル会員)
- 屋内駐車場・シャワー室
- 1クラス最大8名
パワーラボの
ここがいい
仕事帰りにも寄れる、浦添の少人数制ジム。毎回トレーナーがついて、同じ時間の仲間と一緒に続けられます。
21:30まで通える
フル会員は9:30〜21:30。仕事帰りにそのまま寄れます。日中に通う方はデイ会員(〜18:00)がお得です。
屋内駐車場・シャワー室
車で通えて、トレーニング後はシャワーを浴びてから帰れます。
ゴルフをされる方にも
体幹トレーニングも人気。趣味のスポーツのための体づくりも相談できます。
どこで、いつ通う?
¥13,200/月¥16,500
パワーラボのフル会員(9:30〜21:30)。週2回通うと、1回あたり 約¥1,650。毎回トレーナーがつきます。
仕事帰りにそのまま。屋内駐車場とシャワー室があります。
今なら入会後1ヶ月無料+3ヶ月以上の在籍で5,000円キャッシュバック
ひとりが、
仲間になるまで。
入会するかどうかは、実際に30日間通ってから決めてOK。続けられそうか、ご自身のペースで確かめてください。
体験の日
Webで予約して来店。体の状態や目的をお聞きして、トレーナーと一緒に無理のないメニューで体験します。
30日間
無料で通ってみる期間。予約して、同じ時間の仲間とトレーナーと、続けられそうかを確かめます。
仲間になる
続けたいと思えたら入会。入会するかどうかは、30日間通ってから決めて大丈夫です。
会員さまの声
「1年で筋量+2kg、腰痛も軽減」
体重が増えないのが悩みでしたが、続けるうちに筋力がアップ。腰痛も軽くなりました。
40代・女性
「4ヶ月で体重−6kg」
自分のライフスタイルがコントロールできるようになり、今も体型をキープできています。
60代・女性
「テニスの試合で優勝できました」
普通のジムと違って、競技のパフォーマンスアップについても相談できるのがいいです。
30代・女性
「専属トレーナーがいるから安心」
自己流のトレーニングで肩を痛めた経験があるので、無理せず自分に合わせて指導してもらえるのがいいです。
50代・男性
「膝の腫れが落ち着き、テニスができるように」
筋トレや体のケアを教えてもらえたおかげで、以前より体の状態が良くなりました。
40代・男性
「懸垂もできるようになった」
体が変わり始めてきたのが嬉しい。体も締まってきました。
60代・男性
「大人の部活みたいで楽しい」
NAHAマラソン、那覇ハーリーなど、イベントに向けてみんなで力を合わせて頑張る瞬間が大人の部活という感じでいい☆
会員さま
※ 個人の感想であり、効果を保証するものではありません。
パワーラボの
料金プラン
週2回通えば、1回あたり約¥1,375から。一般的なパーソナルトレーニングは1回¥5,000前後です。今のタイミングで入会すると、割引後の会費がずっと続きます(永久会費割引・残り枠数まで)。
- パワーラボで30日間無料体験
デイ会員
パワーラボ¥11,000/月
通常 ¥13,200
- 9:30〜18:00 通い放題
- 毎回トレーナーつき
- 1クラス最大8名・予約制
- 屋内駐車場・シャワー室
- パワーラボで30日間無料体験
フル会員
パワーラボ¥13,200/月
通常 ¥16,500
- 9:30〜21:30 通い放題
- 毎回トレーナーつき
- 1クラス最大8名・予約制
- 屋内駐車場・シャワー室
パワーラボ:今なら入会後1ヶ月無料+3ヶ月以上の在籍で5,000円キャッシュバック
がんばりたい、を
支えるトレーナー。
琉球ゴールデンキングス、バドミントン日本代表、国立スポーツ科学センター。トップの現場で培った知識を、大人が無理なく続けられる体づくりに活かします。
代表
- 大城 英稔
- 米国マーシャル大学大学院で体育学を専攻。琉球ゴールデンキングスのS&Cコーチとしてリーグ優勝を2度経験。国立スポーツ科学センターでバドミントン日本代表のサポートを担当。
- 黄 忠
- 鹿屋体育大学大学院博士課程修了。専門は運動生理学・トレーニング科学。国立スポーツ科学センター研究員を経て、JOC強化スタッフ。
トレーナー
- 仲西 弘一
- 沖縄国際大学卒業。ウエイトリフティング全国選抜優勝、全国高校総体個人・団体優勝。自らの競技経験を指導に活かす。
- 稲本 皓太
- 琉球大学教育学部卒業、保健体育教員免許取得。九州学生陸上競技選手権やり投げ優勝。
- 與那嶺 寛樹
- トップアスリートのコンディショニングを数多く担当。体のバランス調整や痛みの改善など、ケアの面から会員のカラダづくりを支える。
このほか、現役のプロスポーツ選手もスタッフとして指導にあたっています。
パワーラボの、よくあるご質問
パワーラボの営業時間は?
9:30〜21:30です(祝祭日は18:00まで)。会員種別ごとの利用時間は デイ会員 9:30–18:00、フル会員 9:30–21:30 です。
パワーラボに駐車場はありますか?
屋内駐車場・シャワー室を完備しています。
パワーラボの場所は?
〒901-2122 沖縄県浦添市勢理客4丁目19-7 4Fです。
運動はまったくの未経験ですが、大丈夫ですか?
はい、大丈夫です。毎回トレーナーが体力や目的に合わせてメニューを組むので、運動経験がない方も安心して始められます。
体力に自信がありません。ついていけますか?
無理な負荷をかけることはありません。ご自身のペースに合わせて、少しずつ体を慣らしていけます。
周りは若い方ばかりではないですか?
完全予約制・1クラス最大8名の少人数制なので、周りの目を気にせず取り組めます。同世代の会員の方も多くいらっしゃいます。
入会前に試せますか?
初めての方は30日間無料でお試しいただけます。入会するかどうかは、実際に通ってから決めていただいて大丈夫です。
パーソナルトレーニングとの違いは?
個人契約のパーソナルトレーニングは1回5,000円前後が相場です。SSWCはトレーナーが毎回つく少人数制で、月額定額・通い放題。週2回通えば、1回あたりの負担はパーソナルよりずっと軽くなります。
